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Rutina para cuidar tu piel en 3 pasos sencillos

Tan simple como un 1, 2, 3.

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Mantener una rutina de cuidado de la piel es necesario para que permanezca saludable y tenga una apariencia hermosa que nos haga sentir a gusto con nosotras mismas, pero muchas veces no tenemos tanto tiempo para dedicarnos a ella. La buena noticia es que podemos reducirla a 3 pasos sencillos con los cuales lograremos mantenerla saludable y prevenir la aparición de manchas, arrugas o líneas de expresión, te contamos cuáles.

 

1. Mantén tu piel limpia

Limpiar tu piel debe ser un paso fundamental en tu rutina diaria para mantenerla saludable y necesitas elegir productos limpiadores de acuerdo a tu tipo de piel. Si eres de las personas que tienden a la resequedad deberás buscar productos mucho más suaves y evitar aquellos que contienen alcohol. Para las que son de piel grasa el artículo adecuado será aquel que se especialice en eliminar el exceso de aceite y necesitarás limpiarla con mucha mayor frecuencia.

 

2. Protege tu piel del sol

No importa si el día parece estar nublado o no, tu piel necesita mantenerse protegida en todo momento de los rayos UV y UVA. Elige un protector solar que especifique combatir ambos con un FPS de 30 o más y utilízalo todos los días, especialmente si pasarás largas horas bajo el sol, y si eres de las personas que tienen una piel mucho más delicada, busca productos que estén diseñados para piel sensible.

 

3. Conoce tu piel y adecúa los productos a ella 

La regla más importante de todas es conocer nuestro tipo de piel, si es grasa, mixta o seca y enfocarnos en usar productos que estén específicamente creados para ella y los problemas particulares como las arrugas, los puntos negros o el acné.

 

Si tu rutina de cuidado diario contiene estos 3 pasos puedes estar tranquila de que disfrutarás un cutis sano y espléndido por muchos años, pero si no, necesitas incorporarlos cuanto antes. De lo contrario, sin importar la cantidad de productos  que utilices o su costo, la contaminación, el estrés y el tiempo harán de las suyas y afectarán la apariencia de tu piel irremediablemente. 

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