Cómpralo ahora en Amazon.com

El ejercicio te ayuda a cuidar tu piel

Practicar ejercicio también brinda beneficios para tu piel. ¡Conócelos!

Realizar ejercicio físico de forma regular es uno de los factores importantes para mantenerte saludable. ¿Sabías que el ejercicio también resulta vital para tu piel? ¿Por qué? Aquí las razones:


  • Te mantiene saludable y si te sientes bien, se verá reflejado en tu piel.
  • Te hace transpirar lo que ayuda a la eliminación de toxinas presentes en la piel.
  • Brinda a la piel la oxigenación necesaria para regenerar sus células.
  • Estimula la tonicidad de la piel, manteniéndola tersa y suave.
  • Libera serotonina, hormona que brinda sensación relajante y de calma, por lo que ayuda a conciliar mejor el sueño; dormir bien, siempre mejorará el aspecto de tu piel.

 

Recuerda consumir abundantes líquidos, todos los días, para mantenerte bien hidratada y así lucirás una piel radiante.

 

Asimismo, toma en cuenta que si realizas ejercicio al aire libre, debes usar productos con factor de protección solar (FPS), como Cicatricure® 365 Pantalla Solar FPS 50+, que te ayuda a prevenir y desvanecer lãs manchas causadas por el sol.

 

También es muy importante que cuando te ejercites lo hagas desmaquillada, de esta forma los poros podrán respirar adecuadamente. Además, al sudar el maquillaje se correría.

 

Mantén un estilo de vida saludable complementándolo con una dieta balanceada y descanso adecuado.

Déjanos tu comentario

Dejanos tu comentario

Conéctate con Facebook

O ingresa tus datos

Ingresar
Sube tu foto
Enviar comentario

Enviando tu comentario...

¡Gracias por tu comentario!

Pronto lo verás reflejado en el sitio

Elige una foto

Selecciona el encuadre moviendo la imagen y ajustando el zoom

Aceptar
Cómpralo en Amazon.com Cómpralo en Amazon.com